Les pays baltes, Estonie, Lettonie et Lituanie, sont une destination idéale pour les amateurs de trail. Avec leurs paysages variés, leurs sentiers bien entretenus et leur climat doux, ils offrent un terrain de jeu idéal pour tous les niveaux.
1. CONSEILS POUR BIEN SE PREPARER :
Choisissez la bonne saison. Le printemps et l'automne sont les saisons les plus agréables pour courir dans les pays baltes. Les températures sont douces et les journées longues.
Planifiez votre parcours. Il existe de nombreux sentiers de trail dans les pays baltes, des parcours faciles aux parcours plus techniques. N'hésitez pas à vous renseigner auprès des offices de tourisme locaux pour obtenir des conseils.
Prévoyez le bon équipement. Une bonne paire de chaussures de trail est indispensable, ainsi que des vêtements confortables et respirants. N'oubliez pas de prendre de l'eau et des barres de céréales.
2. ESTONIE
L'Estonie est un paradis pour les traileurs. Avec ses forêts, ses marais et ses côtes, il y en a pour tous les goûts. Le parc national de Lahemaa est un excellent point de départ pour découvrir les sentiers estoniens. Vous y trouverez des parcours de difficulté variable, ainsi que de nombreux points d'intérêt naturels et historiques.
Voici quelques idées de trails en Estonie :
Le sentier Kõrvemaa: Ce sentier de 37 km traverse la forêt de Kõrvemaa, l'une des plus grandes forêts d'Europe.
Le sentier Panga pank: Ce sentier de 25 km longe la côte est de l'Estonie et offre des vues spectaculaires sur la mer Baltique.
Le sentier Saaremaa: Ce sentier de 80 km fait le tour de l'île de Saaremaa, la plus grande île d'Estonie.
3. EN LETTONIE
La Lettonie est un autre pays idéal pour le trail. Le parc national du Gauja est l'un des endroits les plus populaires pour courir. Vous y trouverez des sentiers forestiers, des sentiers de randonnée et des sentiers de VTT.
Voici quelques idées de trails en Lettonie:
Le sentier Ģužas taka: Ce sentier de 12 km traverse les gorges de la rivière Gauja et offre des vues spectaculaires sur les falaises de grès.
Le sentier Līgatnes dabas takas: Ce sentier de 4 km est un excellent choix pour les familles avec enfants. Il traverse une forêt de pins et offre de nombreuses possibilités d'observation de la faune.
Le sentier Amata dabas takas: Ce sentier de 7 km traverse la vallée de la rivière Amata et offre des vues panoramiques sur les paysages lettons.
Le sentier des falaises de Kurzeme: Ce sentier de 12 km longe la côte baltique et offre des vues spectaculaires sur les falaises et la mer.
Le sentier du lac Lubāns: Ce sentier de 20 km traverse le plus grand lac de Lettonie et offre une occasion unique de découvrir la nature sauvage du pays.
Le sentier du parc national de Ķemeri: Ce sentier de 30 km traverse le parc national de Ķemeri, un site naturel unique en Europe. Le parcours traverse des forêts, des marais et des lacs, offrant une grande variété de paysages.
4. EN LITHUANIE
La Lituanie est le pays le plus méridional des pays baltes et offre un climat légèrement plus chaud que ses voisins. Le parc national de la Courlande est l'un des endroits les plus populaires pour le trail. Vous y trouverez des sentiers forestiers, des sentiers de sable et des sentiers le long de la côte.
Voici quelques idées de trails en Lituanie:
Le sentier Naglių gamtos rezervato pažintinis takas: Ce sentier de 3,5 km traverse la réserve naturelle de Nagliai et offre de nombreuses possibilités d'observation des oiseaux.
Le sentier Parnidžio kopos: Ce sentier de 4,5 km traverse les dunes de sable de l'isthme de Courlande et offre des vues spectaculaires sur la mer Baltique.
Le sentier Kuršių marių nacionalinio parko pažintinis takas: Ce sentier de 2,5 km traverse le parc national de la Courlande et offre une vue panoramique sur les paysages lituaniens.
5. BALTIC TRAILS: LE SITE DE REFERENCE.
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